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Carta de un Autista al mundo exterior - Material Escolar - Material de Oficina

Carta de un Autista al mundo exterior

Cuando nos hicimos 'eco' de esta carta a través de una web muy conocida, no quisimos dejar pasar la gran oportunidad de mostrarla aquí en nuestro blog. Nos ofrece 10 pautas para poder comunicarnos y entender a las personas que sufren de TEA (Trastorno de Espectro del Autismo). 


Fui diagnosticado con síndrome de Asperger (Parte del espectro autista) en la adultez. Lo descubrí mientras le diagnosticaban Asperger a mi hijo de 9 años.

Estoy feliz de saber lo que tengo porque por fin puedo comprender mi vida. Ahora entiendo por qué nunca ‘encajé’. Es como quitarte un gran peso de encima.

Escribo este mensaje después de años tratando de comunicarme con los demás, a veces con mucha dificultad. Muchos se ofenden fácilmente pues no logran comprender mi situación.

Y así como yo, otros sufren también. 

1.


Quienes estamos dentro del espectro del autismo siempre tenemos dificultades al comunicarnos. Nos cuesta interpretar las señales sociales y el lenguaje corporal. No entendemos el sarcasmo.

Ten paciencia y sé comprensivo. 

2.


Nos tomamos las cosas literalmente y nos cuesta mucho leer entre líneas. Es por eso que hacemos muchas preguntas para dejar bien en claro que entendimos lo que realmente quieres decir. Me han dicho que hago muchas preguntas; es solo nuestra forma de asegurarnos de que te entendemos. Puede que repitamos lo que has dicho, en nuestras propias palabras, para estar seguros.

Sé que puede parecerte molesto. Por eso insisto en la paciencia. 

3.


Si malinterpretamos algo que tú has dicho, por favor sé paciente y explica lo que realmente quisiste decir. No asumas que nuestra actitud es negativa u hostil si no te entendimos. Las frases que pueden tener un significado natural para ti, no lo tienen para nosotros. 

4.


No te sientas ofendido por nuestra forma de comunicarnos. Somos francos, honestos y directos. Algunos creerán que solo somos crudos e insensibles; no pretendemos agredirte ni predisponerte. Solo no sabemos suavizar lo que expresamos.

En demasiadas ocasiones nos corrigen e incluso atacan personas que no son capaces de darnos el beneficio de la duda. 

5.


Por favor, no esperes que hagamos contacto visual. Puede que nos forcemos a ello pero necesitamos hacer un esfuerzo consciente. Ese esfuerzo puede distraernos de escuchar y entender lo que nos estás diciendo.

Con frecuencia miro más la boca de alguien que sus ojos; otros, rara vez te verán a la cara.

Esto es normal. 

6.


Por favor, toma en cuenta que lo más probable es que ya antes nos han rechazado, excluido, ridiculizado o acosado en el pasado. Si nos mostramos ansiosos o inseguros, es porque vivimos en un mundo al que le cuesta comprendernos y en ocasiones puede ser bastante hostil para nosotros. Tenemos que esforzarnos mucho para poder acercarnos a los demás; te agradeceremos cualquier esfuerzo de acercarte a nosotros de forma comprensiva.

Si sentimos que nos ignoras, nos sentiremos mal por ello. 

7.


Por favor, no nos menosprecies. Trátanos como tus iguales. Puede que sonemos secos o tengamos un tono de voz inusual. Algunos de nosotros ni siquiera te dirigirán la palabra, y puede que tengan que escribir para hacerse entender.

Recuerda, sé paciente. Puede que nos tome un momento responder. 

8.


Modula el volumen de tu voz, y sobre todo, no nos hables más alto de lo estrictamente necesario. De verdad, nos desajusta. Con solo levantar la voz, tenemos un golpe súbito de adrenalina que no podemos controlar.

Nos perturba. 

9.


Por favor NO nos toques sin avisar.

Nos puedes sobresaltar haciéndolo. No nos gusta que nos toquen de improviso. 

10.


Por último, no creas que carecemos de empatía o emociones. Nos bloqueamos ante las críticas o acusaciones. Sabemos cuando eres hostil hacia nosotros y cuando nos menosprecias.

Toma en cuenta que todos somos diferentes. Estas dificultades variarán de persona en persona; esto es solo una guía.

Sé libre de hacerme cualquier pregunta en los comentarios. Haré lo posible por aclarar cualquier punto que no esté tan claro.

 

Fuente Artículo: 

lenguajecorporal.org

Más fuentes de información adicional:

Autismo España presenta los primeros resultados del estudio sociodemográfico sobre los TEA  (PDF 250KB)

Ampliar información sobre los TEA 

 

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