La Nutrición en el Ámbito Escolar y Familiar - Material Escolar - Material de Oficina

Antes de empezar quisiéramos dar las gracias a www.alimentaciónsaludable.es por aportar los contenidos que en este artículo os proponemos.

El primer libro que os ofrecemos y que tiene por título: Nutrición y Alimentación en el ámbito escolar (Editorial Ergon) nos ofrece a través de 116 páginas una visión en el campo de la nutrición con el objetivo primordial de la Salud Humana. En este caso en particular la Salud de los niños y adolescentes a través de una buena alimentación.

Dándole una labor primaria y fundamental a la familia, ya que pone de manifiesto que donde se debe de luchar por una buena alimentación es en el núcleo familiar. Pasando a un segundo lugar, pero no menos importante, la importancia que en el ámbito escolar se le debe de dar a fomentar una buena y saludable alimentación.

Un libro que os recomendamos leer, para obtener pautas y referencias con este único objetivo y como en el libro (prologo) reza: COMER CADA VEZ MÁS SANO MEJOR.

 

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Sobre el segundo libro (guía), llamado: Desayuno y Merienda Saludable y a través de sus 44 paginas de texto e ilustraciones, nos hace llegar la importancia que tiene un buen desayuno y una buena merienda (se entienda saludable). Con la visión puesta en la sociedad actual en la que vivimos, en la que la falta de tiempo y las numerosas obligaciones, han dado a lugar en todas las edades a una tendencia creciente de omisión (en algunos casos) de omitir esta parte tan importante de la alimentación en los niños y jóvenes.

Nos da unos datos, como estos: el 19,3% de la población infantil y juvenil desayunar solamente un vaso de leche, mientras que para el 56% el desayuno consiste en añadiré a este vaso de leche (hidratos de carbono) como; galletas, pan o bollería.

Os animamos a conocer más datos y consejos que os pueden aportar ideas a las que ya vosotras y vosotros tenéis o ayudaros a planificar junto a vuestros peques o no tanto, la importancia del cambio de hábitos alimenticios e incluso que los ‘papis’ también los cambien también.

 

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Nosotros y esperando que este contenido os ayude o os muestre caminos hacia una alimentación más saludable, nos despedimos hasta el próximo articulo.

 

Reproalba, vuestra papelería online más cercana 😀